很多人每天都会洗澡换洗衣服,却很少清洗床.上用品。人在睡觉时会排出大概半杯水的汗液,加上体温的温度,床上用品很有可能成为细菌滋生的温床。自如果不及时清洗,细菌、灰尘、残留物等就会越积越多,在睡觉时通过呼吸或皮肤直接接触危害人体健康,造成皮肤过敏、呼吸道感染等各种疾病。长期不清洁床上用品,就相当于安排了一个隐形的“健康杀手”在身边。那么,多久清洗床上用品?怎么才可以减少细菌和螨虫滋生呢?

床单、被套、枕巾、枕套最好一周洗一次。有报道显示,10天不洗的床单,可能有5.5斤的汗水留在上面, 对于以汗水为食的螨虫来说简直就是天堂。 小每天睡觉与千万螨虫相伴,想想都觉得可怕!经常 清洗床单能有效杀菌除螨,干燥的环境也能抑制螨虫滋生。自枕巾和枕套 上容易沾上皮屑、尘螨、真菌、细菌及头发和皮肤上的油脂、污垢等,这些脏东西会在人睡觉时,堵塞毛孔,侵蚀皮肤。所以如果不经常清洗更换,就算用再好的护肤品,皮肤状态也非常糟糕!

枕芯会经常被大家忽视,以为有枕套隔离,枕芯可以不用清洗。睡觉时的汗液、皮屑都很容易渗入枕芯,从而滋生链球菌,易引发血栓等疾病。所以枕芯需要每周都能暴晒一次,使用一年后,建议更换枕芯。除了经常清洗、晾晒床上用品外,同时还需要养成经常清理床铺的习惯,保持床铺整洁。杂物越多,细菌和灰尘也越多,经常整理能在一定程度上减少细菌传播感染。
最后,抗菌剂厂家提醒您,床品的材质与功能选择也非常重要!选择纯棉材质,且带有防螨抗菌功能的床上用品,从源头上抑制细菌滋生,破外螨虫寄生环境,为自己和家人搭建一个洁净健康的防螨堡垒。床铺清洁不容忽视,宝宝们一定要重视起来!好的睡眠环境,才能有好的睡眠质量哦~~